オナニーだったら勃つのに、「いざセックスとなると勃たない…」「中折れしてしまう…」という悩みを抱える漢も少なくありません。

勃起不全(ED)には、血流悪化など肉体的理由によって引き起こされるものと、不安や緊張などの精神的理由によって引き起こされるもの:心因性EDの2タイプがあります。

血流の悪化が原因となっているEDは、薬やサプリメントの服用や、生活習慣の改善なしにはどうにもできないものではありますが、実はEDの多くは気持ちによるものです。

今回は、バイアグラやED治療薬などに頼ることなく、勃起不全を克服するための、3つの心の技法をご紹介します。

1. 邪念を捨て、動物と化す

こちらを静かに見つめているオスのライオン

まず初めに、セックス中、我々ED漢にとって天敵となるのが「邪念」です。

邪念にも様々な種類がありますが、例えば、

  • あれ、フル勃起しないぞ…?
  • あんまり濡れてない…?

と、「彼女・妻に申し訳ない…」という邪念が頭を支配してしまうことがあり、ホテルに連れ込むまではギンギンだったペニスも、いざ裸になった時にシュンとしてしまう、なんてこともあるでしょう。

どんな漢にもある、勃起を阻害する邪念の数々

パートナーに対する罪悪感以外にも、仕事で何か気がかりなことがある時は、「これ終わったら〇〇を片付けないと…」「明日のプレゼン大丈夫かな…」なんて思いが頭から離れなかったりすることもありますよね。

また、セックス相手の女性を満足させらているか自信がない時には、「この人演技してるんじゃないかな…」なんて邪念に襲われることもあります。

EDや中折れをこれまでにも経験した人であれば、「また中折れしてしまうのではないか…」という不安がつきまとうこともあるでしょう。

邪念は勃起不全の元

どんな種類の邪念であれ、セックス中に快感や愛情以外のことが頭にあると、内から湧き出る性欲や快感に心身をゆだねることができず、勃起不全が引き起こされてしまいます。

逆に、その邪念を取り払い、無心で欲望のままにセックスに打ち込むことができれば、心因性EDは改善することができるのです。

邪念を取り払おうと意識するのは逆効果

長時間露光で撮影された光の画像
Photo credit: Jellymon via Visualhunt.com / CC BY-NC-ND

不安や緊張などの精神的な引っかかりを取り払うには、目の前にある性欲と快感に心と体をゆだねるために、無心に近い、動物的精神状態になる必要があります。

そのような精神状態になるための試みとして、多くの人が犯してしまう間違いは、心の突っかかりを考えないように意識することです。

何かを考えないように意識すると、かえってそこに意識が集中してしまうため、脳から邪念を取り払う方法としては適切ではありません。

考えないように意識することで心の中では逆に不安や緊張が増していき、さらにペニスが勃起しにくい状態になってしまうのです。

動物的になるための発声と寄り目

寄り目がちな犬
Photo credit: dave_apple via Visualhunt.com / CC BY-NC

邪念を取り払い、動物的精神状態を手にいれるために、セックス中に最も有効な方法は、

  • 声帯を緩めて喘ぎ声を出す
  • 目元を脱力して寄り目をする

の2つです。

この2つを実践するだけで、自然と邪念がぬけていき、勃起しやすい精神状態を手に入れることができます。

喘ぎ声は快感に対する動物的反応

猫のセックスを見たことがある人はわかるかと思いますが、猫はセックスの際、快感に心身を委ねてニャーニャーと喘ぎ声をあげています。

動物は本来、猫のように、性的快感を感じている際には声が出るものなのですが、人間は潜在的に喘ぎ声に対して恥ずかしさやためらいを持っており、声が出ることを制御してしまうのでしょう。

そこで現代的な人間の理性を取り払うことによって、より動物的で自然な精神状態となり、心と体が性欲と快感に正直になりやすくなるのです。

イってる時はみんな寄り目

どこにも焦点を当てずに目を半開き状態にして脱力すると、誰しも多少寄り目になりますし、本気でイっている時も実は若干寄り目になっています。

生理現象として、快感や脱力状態にある時には人間の目は寄り目気味になるのですが、この生理現象に対しても、人間の場合は理性が働き制御してしまっています。

そこで、自ら目を半開きくらいの状態にして脱力し、寄り目を拒まないことで、心身を快感に身をまかせやすい状態にすることができるのです。

この2つだけでも、あなたのEDが改善される可能性は十分にあります。

2. セックスは種付け行為に他ならない

裸でこちらを見ているスタイルの良いセクシーな女性

セックスというのは、本来子孫を残す動物的行為に他なりません。

人間は、そのセックスをエンターテイメントとしても楽しむことができる地球上唯一の生物ですが、皮肉にもそのせいで心因性EDが存在していると言えます。

自然界でオスは、めぐってきたセックスのチャンスで種付けができなければ子孫が残せないため、一度のセックスに必死になります。

動物のように子孫を残すことに対する意識をしっかり持っていれば、人間であっても心因性EDなんて起こるはずがないのです。

勃起は子孫を残したいという脳からのサイン

心因性の勃起不全は、セックスをエンターテイメントとして捉えているために引き起こされます。

我々の脳は魅力的な顔や体つきによってそそられ、それによってペニス勃起しますが、それはただ単にセックスがしたいということを意味するのではなく、「この人に種付けしたい」という脳の反応なのです。

エンターテイメントでしかないセックスでは、「種付け欲求」という勃起の根本の理由を忘れてしまいがちですが、「中出ししたい」という意識を持っていないと、長時間の勃起を保つことが困難になることは当然のことです。

「この女に種付けしてやる」という意気込みが鍵

「セックスしたい」という欲求に駆られる時は、人間が本能的に「子孫を残したい」と感じているサインです。

どのセックスでも、「この人に子供を産ませるんだ!」という意気込みを持って、本気でセックス(子孫残し)に挑めば、勃起不全や中折れを防ぐことができます。

もちろん妊娠を望まないセックスではコンドームをつけ、妊娠させないように万全を期していただきたいですが、心因性EDから脱出するには、心の中では中出しを意識するようにしてみましょう。

3. 妄想の鬼になれ

緊張や不安などがなくとも、アダルトビデオの見過ぎによって勃起不全に陥る人もいます。

AVED(アダルトビデオ性勃起不全)は、最高にそそられるカメラアングルから撮影された高画質の映像によって、脳が現実のセックスでは得られない性的刺激を繰り返し受けることで引き起こされます。

オナニーでは勃つのにセックスでは勃たない」というEDには、不安や緊張からくる心因性の他にもアダルトビデオの影響が考えられます。

このタイプの勃起不全は、アダルトビデオ視聴を控えることでも改善できますが、AV視聴で鍛えた想像力を利用することでも改善することができます。

AVと実際のセックスとのギャップが原因

美しい二人のカウガール

AVを見てセックスがしたくなったとしても、いざセックスとなると、緊張も不安もないのに中折れしてしまう漢も少なくありません。

そのような勃起不全は、AVで見るセックスと、実際に自分が当事者となって行うセックスでの視覚的性刺激の差が原因となっています。

AVで見る騎乗位とセックス中に見る騎乗位

例えば、AVの騎乗位シーンが好きだとしましょう。

アダルトビデオ内の騎乗位シーンというのは、ハメ撮りモノを除けば女優の背後や横から撮影された映像がほとんどで、映し出される女優のお尻や腰使いをオカズにオナニーするという人も多いでしょう。

しかし、実際に自分が行うセックスで目に映るのは正面からみた女性の姿のみで、我々の大好きなお尻や腰つきは目で確認することができません。

そうしたギャップによって、大好きな騎乗位をしているにもかかわらず中折れに陥ってしまうことがあります。

自らのセックスを客観視する想像力

雲間から射し込む朝日
Photo credit: pixle via Visual hunt / CC BY

このタイプの勃起不全を解決するには、想像力をフルに働かせることが一番です。

最も有効なのは、セックス中に実際に目に映る女性の姿を利用し、頭の中で、自分たちのセックスを自分の好きなアングルから撮影しているシーンを想像することです。

もし騎乗位の最中のお尻が好きであれば、女性の背後から撮影した映像を頭の中に描きます。

すると、アダルトビデオから受けるのと同様の性的刺激を脳が察知し、興奮を高めることができます。

想像力に乏しい方は、単純に頭の中で、自分の大好きなAVのシーンを思い続けるのも一つの手です。

セックスは暗闇もしくは鏡の前で

鏡越しに映るダブルベッド

想像力を掻き立てるのに最も適した空間は、暗闇です。

目の前の女性の姿があまりよく見えない状態であれば、頭の中で想像力を働かせやすくなるため、このタイプのED改善には照明を極力暗くした状態でのセックスがオススメです。

また、想像力を鍛えずとも、鏡ばりの部屋でセックスをすることによって、自分の好きなアングルから自分たちのセックスを客観視することも可能です。

実際に目の前にいる女性を見るのではなく鏡に映る自分たちの姿を見ることで、アダルトビデオ目線でのセックス鑑賞体験もできるため、勃起不全の改善が期待できます。

まとめ

いかがでしたでしょう?

体に何の問題もなく、性欲もモリモリなのにセックスだと勃たないという、謎のEDに悩まされている漢も少なくありません。

(性欲がイマイチ…という場合はシンプルにオナ禁をしてみてください。)

そうした勃起不全に悩まされている漢は、ここで紹介した3つの技法のどれかによって改善できる可能性が高いです。

漢に嬉しい成分が詰まった精力剤も上手に活用してみてもいいかもしれません。

EDは気持ちで克服できる!?バイアグラなしで中折れを改善する方法